確定申告2014

今日、2013年度の確定申告を終わらせてきました。
相変わらず、管轄の税務署は確定申告期間が始まる前から受付していますので、助かります。
今日は、雪がうっすら積もっている中、朝一から行ったのですが、10人くらい人がいました。
とりあえず、これで一つの仕事が終わった。

5:2ダイエット

昨日の「世界番付」というテレビ番組で５：２ダイエットという最新ダイエットが紹介されました。

この5：2ダイエットは再現性の高いダイエットだと思いました。
詳しくは、以下参照です。

http://dietjyouhou.com/52diet.html

いい夫婦の日に思う2013

今日は、語呂合わせで「いい夫婦の日」です。

毎年、いい夫婦でいるための秘訣を書いていますが、今年も書きます。

今年のいい夫婦でいるための秘訣は、部屋をきれいにしておくことです。
家や部屋が散らかっている夫婦は、離婚する確立がう〜んと高くなります。

ただし、毎日掃除しろとかそういうことを言っているのではありません。
お互いに、過度に掃除・整理整頓・キレイ好きを求めると、返って離婚原因になりますよ。

とにかく、散らかってなければいいのです。
なので、掃除や整理整頓は、適度にしましょう。

それも、どちらかが一方的にするのでなく、お互いにしましょう。
これが夫婦円満の秘訣です。

日本の高い山ベスト10全登頂達成！

先日、お休みをいただき登山旅をしてきました。

その中の一つ、登山口から2泊3日の行程で日本で7番目に高い「赤石岳」3120ｍと6番目に高い「悪沢岳」3141ｍを縦走してきました。

これで、日本の高い山ベスト10を全部登頂したことになります。
パチパチパチ。

西日本に住んでいるにもかかわらず、100名山も半分以上登っていますし、富士山より高い山も登っていますので、これで完全にアルピニストの端くれと言う事ができます。

行政書士ポスター

新しい行政書士のポスターが来ました。
今年のモデルは木村文乃です。

さっそく貼りました。

昨年のポスターは、貼ると仕事中に見られているような気分になったので、一昨年の中村雅俊のポスターを2年間貼っていました。

昨日のダイエット番組

昨日のブログでも紹介したダイエット番組ですが、なかなか面白かったです。

前半は、ウエストがくびれるエクササイズ対決で、ワインオープナーダイエットがオチョダイエットに勝ちました。

後半は、テレビ初登場のダイエット対決で、お米食べるダイエットがすりおろしキュウリダイエットに勝ちました。

どのダイエットも簡単にでき、すごい結果を出していました。

夫婦円満にもダイエット

婚姻生活において、太っていることが、離婚の危機の隠れた原因になっていることもあります。

なので、ダイエットは夫婦円満にも必要です。

８月２３日１９：５７からフジテレビ系で放送予定の「人生の正解TV〜これがテッパン！〜」では、女性の悩み最新ダイエットスペシャルとしてテレビ初登場の最新のダイエット法が紹介されます。

見損ねた人は
http://dietjyouhou.com/seikaitv.html
で紹介されていますので、ぜひ参考にしてください。