2010年04月29日

今、島ウォーキングがあつい!!

と、僕は勝手に思っています。

ここ2年ほど、船に乗って島にウォーキングに行くことがあります。
条件としては、短くても3時間以上は歩けること、長くても1日で回れる島です。

島ウォーキングは、かなり楽しいんです!!
理由1。海の景色で自然が非常にきれい。
理由2。車がほとんど走っていない。
理由3。今は全滅しそうな古い看板などがあって懐かしい。
などなどたくさんあります。

で、今日は豊島に行きました。
そうです。産廃不法投棄で有名になった島です。豊島 壇山より小豆島を望む

この豊島を1周しました。
何箇所かあるビーチはきれいで静かです。

にも登りました。300度のパノラマが広がっていました。
産廃の場所は当然というか立ち入り禁止でした。
予約したら見学できるみたいです。

豊島はオリーブがたくさん植えられていました。
小豆島のオリーブ関係のお土産のほとんどが豊島産とか…

そして、もちろんいましたよ。
島名物。ノーヘルのおっちゃん原付。
島では帽子をかぶればそれはヘルメットとみなすという法律が。
というより、今日、豊島で見た原付でヘルメットかぶっていたのは1台もいなかったのは笑えました。

今日は、天気もよくほんといいウォーキングができました。
でもさすがに、200m以上のアップダウン3回含む50000歩、歩いたので疲れました。

豊島は、隣の直島と違って、人も来ないのでゆっくり島ウォーキングをするには最高の島ですよ。

posted by 向井謙彰 at 19:21 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2010年04月26日

1週間ダイエットの結果

1週間前の記事に書いたのですが、1週間でどこまで体重を落とせるかというのをしていました。

で、その結果です。
本日の体重は56.7キロで、目標の1.6キロ減どころか ノルマであった1キロすら落とせませんでした。

やっぱり土曜日にがっつり飲み食べしたからな。
でもまあ、0.9キロ落としたのでよしとしよう。

posted by 向井謙彰 at 18:41 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2010年04月23日

片足4キロのウォーキングの感想

今日、夕方に事務所から家まで物を取りにウォーキングで往復しました。
これだけなら、よくある話なんですが、何が違うかというと、重ね着ならぬ重ね錘で。

そうです、片足に4キロつけてみました。両足8キロ。
その感想です。

重い。というか、足が不快。
平地を歩いているにも関わらず、かなりの坂を上っているえらさです。
汗もしっかりかきました。

おまけに、無理やり付けているので、しょっちゅう外れる。
いつもの片足2.3キロとは別次元です。
もう2度と重ね錘はしないぞと思いました。
そして、片足につけるのは、一般に販売されている3キロ(注文しない限りほとんど置いていません)までだなと思いました。

疲れた〜

posted by 向井謙彰 at 18:47 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2010年04月22日

よい夫婦の日に思う

本日4月22日は、語呂合わせで「よい夫婦の日」になっています。
よくにたのに、11月22日の「いい夫婦の日」というのもあります。

ということで「よい夫婦の日」にちなんで、よい夫婦になるために、僕が思っていることを書きます。

よい夫婦になるための秘訣というより、ろくな夫婦にならない為にも転ばぬ先の杖みたいな話になります。

それは、付き合っているときに、「この部分に関しては絶対に我慢できない」とか「こんなことが続けば離婚になるわ」と思う相手とは結婚しないということです。
やっぱり、よく聞くんですよ。こういう話。

でも、当時は分からないんですよ。判断できないんですよ。
なので、私は、婚約する前に同棲することは非常にいいことだと思っています。
で、「絶対に無理」と思ったら、情や状況に流されずに、スパッと結婚をやめる事です。

ちょっと難しい登山と似ていて、結婚も引き返す勇気が必要です。
私も、天気の急変等で、頂上を目前にして引き返したことは何度もあります。

何人かでパーティーを組んで登山をしたときも、天気の急変でリーダーとして頂上目前で下山の判断をしたときもあります。
正直、僕一人なら登れています。
ですが、無理をしたら自分ひとりだけでなく、全員に被害が及ぶかもしれないので、泣く泣く下山しました。

結婚もそれに似たものがあると思います。
自分ひとりだけでなく、家族や親戚に迷惑がかかるかもしれません。

で、同棲して致命的なところがなければ、結婚に向けて動けばいいと思います。
もちろん、それだけでも分かりませんが、最初からうまくいかないのが約束されているような致命的な結婚になる可能性は少しは低くなると思います。

とはいえ、恋愛であつくなっていたら、そういう部分が分からない事の方が多いでしょう。
そういうときでも、友人などの何人もの第3者の人が「やめたほうがいい」となっていたら、先に進んではいけない山だと思っても間違いないでしょう。

やっぱり聞くんですよ。
「今思うと、周りの人のほとんどに反対されていた」なんて話。

ということで、よい夫婦の秘訣は、「ダメだろ」と思う結婚は、最初からやめる勇気を持つということです。

posted by 向井謙彰 at 22:16 | Comment(3) | TrackBack(0) | 日記

2010年04月19日

どこまでいけるか

2月の北海道鉄道旅で2キロ以上太った体重をやっと出発前と同じ水準まで落としました。
2ヶ月かかりました。
本日の体重は、57.6キロです。

来週の月曜までの7日間で、どこまで体重を落とせるか挑戦したいと思います。
目標は、1.6キロです。ノルマは1キロ。
ちなみに、カロリーと栄養バランスをきちっと考え、そこそこちゃんと食べますよ。

posted by 向井謙彰 at 23:23 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2010年04月16日

アルプスの少女ハイジ

昨日今日とアルプスの少女ハイジの歌が頭の中で鳴り響いています。
「おし〜えて〜おじいさん〜。おし〜えて〜おじいさん〜。」
そして、「おじいさんには余計分からんわ!!」と1人でノリ突っ込み。

なぜかというと、また、事務所のパソコンが原因不明のトラブル。
悪名高いブルー画面ですよ。
ようするに、全く立ち上がらない。
しかも、BIOSも。

サポートいわく、BIOSも立ち上がらないのは、システムの問題でなく、パソコン自体が壊れている可能性が非常に高いと。

でも、時間が空くと、なんとか起動するようになる。
もちろん、温度やウイルスの問題じゃないですよ。
もう、分からん。

今日は、バックアップを取ったりしてました。
家のパソコンを持ってきて依頼をこなしながら。
だからもうへとへとです。

しかも、パソコン丸ごとバックアップ(リストアしたら全く同じ状態になるバックアップ)できると思っていたソフトが、全部はバックアップできないことが発覚。
じゃあ、今までなんのためにこのソフトでバックアップしていたんだ。意味がない。
ヤ〇ダデンキの店員の嘘つき。

ということで、今度こそパソコン丸ごとバックアップできるソフトを買いました。
アクロニスのトゥルーイメージです。バッファローが採用しているくらいなので、信用度NO.1です。
で、昨日試したら、インストールが拒否された。
でも、同じ事をしたら今日はインストールできた。
これについての原因がなんだとか全く気にせず、早速まるまるバックアップ。

しかし、もし、パソコン自体でなくシステムに問題があった場合は、その問題も含めてのバックアップになるから、不安が残ります。でも、やるっきゃないでしょ。

ということで、これを読んでいるあなた。
もしもの時のために、正常なうちにパソコン丸ごとバックアップしておくことをおススメします。

posted by 向井謙彰 at 18:31 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2010年04月07日

レターパック

4月1日から、エクスパックが廃止され、代わりにレターパックというエクスパックに限りなく同じサービスが始まりました。

レターパックは、今までと違って信書を送ることができます。
もっともみんな送っていたでしょうけど…

このレターパックには、レターパック500とレターパック350の2種類があります。
どちらも重さが4kgまでに制限されました。
レターパック500が今までのエクスパックとほぼ同じです。
受け取りはサインか印鑑が必要になります。

レターパック350は、少し違います。
不在でも、ポストに入れて帰ります。
特定記録郵便と同じです。

これがとても便利です。
追跡できた上に、不在でも持ち帰らずにポストに入れてくれる。なので、便利です。

で、表には出ていませんが、両方ともエクスパックと同じで、少なくとも中国地方においては速達扱いです。
日曜も配達してくれます。
ということは、普通郵便は最低80円です。速達料金は270円です。
すると、速達を使うと少なくとも350円はかかるわけです。どんなに軽くても。

なので、これから速達で郵便を出す場合は、レターパック350を使うことになりそうです。

例えるなら、レターパック350は、速達で4キロまで送れるA4サイズの特定記録郵便です。

posted by 向井謙彰 at 19:16 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
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