2009年08月22日

児島で歌って踊らナイト

今日、児島で歌って踊らナイトというダンスのイベントを駅前でやっていました。Image312[2].jpg

事務所から1分と近いので、少し見に行ってきました。
夜が本番のせいか、昼はあまり人がいませんでしたが、夜、通ったときは、そこそこ人がいました。

実は、2週間くらい前に、運営局の人がわざわざ事務所まで「騒がしくなって迷惑をかけるかもと」挨拶に来てくれていました。
でも、そんなに大きな音が聞こえるということもありませんでした。

まあ、なにはともあれ児島が少しでも活性化してくれればいいので、今年成功しているのなら、来年もぜひやってもらいたいものです。

posted by 向井謙彰 at 17:36 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2009年08月20日

夏の電気代

事務所の8月分(7月20日〜8月19日)の電気代の請求が来ました。

安いです。想像以上です。
もちろん、クーラーは常につけています。まあ、温度は27度設定ですが…
でも、27度でも全く暑くはないんです。

なので、依頼者が来ているとき以外は、27度設定で仕事をしています。
ほんと、最新の省エネエアコンは電気を食わない。

あと、照明も中堅建設会社の人が、「電気のかからないのが付いている」と言っていました。

ほんと、立地といい、セキュリティといい、省エネといい最高の事務所です。

posted by 向井謙彰 at 11:20 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2009年08月12日

絵画来る!

今日、事務所に絵を飾りました。

柔道の先生で、絵を書いて売っている人がいるのですが、その人に事務所用の絵を書いてもらおうと思っていましたが、その人でなく、友達が誕生日に絵を描いてプレゼントすると言ってくれたので、その絵を待つことにしました。

で、誕生日プレゼントとしてもらいました。
鯨の絵です。
大海原に負けない大きな鯨のようになって欲しいという素敵な気持ちが込められているそうです。

事務所の看板もそうですが、僕という人間を知っていて、気持ちを込めて製作してくれているものを事務所には飾りたいと思っていますので、大変うれしいありがたいプレゼントです。
大切にします。

話は変わって、妹と共同購入で、最新の体組成計を昨日買いました。
で、今日から、起床後すぐが測定にいいとあったので、起床後すぐに計測することにしました。

今日の体重は56.8キロ、体脂肪は16.2%です。
なので、目標も変えます。
今月末までに、体重55.8キロ以下、体脂肪は15%切るにします。

 

posted by 向井謙彰 at 11:15 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2009年08月11日

誕生日の苦行

僕は、毎年誕生日前後の休みを利用して、大変だったり、えらかったり、危険だったりすることをしています。
いわゆる苦行みたいなことをして、自分を試しています。

今年は、日・月の休みで、青春18切符で旅に行ってきました。

え〜どこが苦行なの?っていう人もいると思いますが、まず、両足にはおもりがついています。
楽しい旅行ならおもりは付きません。

で、出発前に「家を出てから帰るまでに、50キロは歩く」と宣言しました。
実際に、万歩計は88000歩だったので、50キロは軽くクリアしています。

で、どこに行ったかというと、一日目は、米子に出て、松江、温泉津温泉、萩。
萩で一泊して、設定されているウォーキングコース5ルートのうち、離れている1ルートを除く4ルートを歩きました。

萩についたのは18時で、20時まで中心地の歴史コースを歩いて、ホテルにもどり、翌日朝5時に起きて、残りの3コースを歩きました。
けっこうきつかったが、楽しかったです。

で、10時ぎりぎりにシャワーを浴び、チェックアウトして、JRで下関に向かいます。
炎天下の下関をまたがっつり歩きました。

下関を出たら、後は、山陽本線で帰りました。
もちろん、途中途中で途中下車して、ウォーキングしました。
前日も同じように、途中途中で下車してウォーキングしたせいか、ものすごく疲れました。

ということで、今年の誕生日の苦行の話でした。

posted by 向井謙彰 at 16:36 | Comment(2) | TrackBack(0) | 日記

2009年08月07日

写真変えました

今日、ホームページの顔写真を変えました。

mukaishasin.JPG以前の写真(右の写真です)は、きりっとしていたのですが、「コワイ」とか「とっつきにくそう」という感想を仲間からはもらっていました。

で、今回は、一転して笑顔の写真にしました。

ちなみに、僕自身の感想ですが、すごくとっつきやすくなったと思っています。 でも、なんかちょっぴりすけべそう・・・

もし、興味があったら、また見てください。
http://www16.ocn.ne.jp/~mukyajim/top.htm

posted by 向井謙彰 at 16:08 | Comment(2) | TrackBack(0) | 日記

2009年08月05日

36歳の誕生日

今日は、僕の36歳の誕生日です。
ですが、よくない知らせばかりが来ました。

まあ、それはそれで、17時に事務所を閉めて、友人の整膚師に整膚を施術してもらい、瀬戸大橋スパリゾートでゆっくり風呂につかり、疲れを取ります。

そして、家に戻って、ビールを飲みます。
それも、ちょっと高いプレミアムビールです。
なんで、いい誕生日にはなったと思います。

ちなみに、本日の体重ですが、55.4キロでした。
余裕で、目標を達成できました。
昨年は、55キロ台は出なかったので、記録更新です。
体脂肪は、ヤマダデンキで測ったら15.3%でした。

次の目標として、今月末までにあと0.5キロ落として、55キロを切ります。
普通にすれば低い目標なのですが、夏本番はビールがおいしく飲める時期です。
なので、そういうのも考えての設定です。

posted by 向井謙彰 at 14:51 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2009年08月04日

仮執行宣言の申立て

自分の件ですが、今日は、支払督促の異議申立期間が経過して、仮執行宣言の申立期間になったので、仮執行宣言の申立をしてきました。

これが、相手が受け取ってから、また14日間待たないといけません。
なんか、法的手続きってとってもわずらわしいです。

posted by 向井謙彰 at 22:58 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
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